Информация для иногородних пациентов +7(812) 327-5000

ул. Садовая 35 (м. Сенная площадь) | пр. Культуры 4 (м. Озерки)

Неудачная попытка заболеть!


Так уж получилось, что я недавно сделал попытку заболеть - к счастью, неудачную. Само собою, в таких ситуациях начинаешь вспоминать правила здоровой жизни. Главное из правил сформулировал еще великий Н.И.Пирогов: "Будущее принадлежит медицине профилактической!"

Вот я и стараюсь раз в пять лет проходить обследование Холтера, которое помогает определить резервные возможности организма. В этот раз не обошлось без курьеза: пока я сутки ходил с монитором, мне нужно было несколько раз подняться на 5 этаж, чтобы аппарат зафиксировал реакцию на нагрузку. Дело происходило на двухэтажной даче, и пока я бродил по лестнице вверх-вниз, мои собачки породы ши-тцу совершенно замучились: они привыкли следовать за мной, как два хвостика, лапки у них коротенькие, по ступенькам прыгать тяжело. "Совсем хозяин голову потерял!" - явно читалось на мордочках, язычки - наружу....

Чтобы не пыхтеть на лестнице, как те собачки, нужно контролировать простые вещи - вес, давление, уровень сахара в крови. Но человек ленив и слаб. Не любит ходьбу, ленится проверять свой организм... Курят многие, и не могут бросить.

Все понятно, но заболеть всерьез - намного неприятнее, чем пройтись лишний раз пешком. Может, попробуете?


Комментарии